健康診断の結果
こんにちは♡
ニャン子 温泉♨️ 美味しいもの
お花🌸大好き😘
ririchipです✨
毎年夏に健康診断を受けてます!
だいたい7月の終わりに受けてるんですけど
昨年はほとんどの数値が範囲内で
やったー\(^o^)/
これで好きになんでも食べられるー!!!
と、気が緩んでの1年間。
好き放題食べまくってました😆
で、今年の健康診断の結果は…
やばい…ですね😂
何個かイエローカードが…😂
ほんの少しだけオーバーしてる感じでしたが
好き放題食べまくっていた結果ですね😂
少し生活習慣に気をつけなさい!ってことですね😂
明日からと言わず、今日から
食べ物に気をつけよう!!
そして
できるときは軽い運動もしようかな❣️
朝から降っていた雨が上がって
夕方、綺麗な雲がでていました✨✨✨