ひと月ぶりの整体

こんにちは♡

ニャン子　温泉♨️  美味しいもの

お花🌸大好き😘

ririchip'sです✨

自分では気づかないうちに

いろんな事が（考え方だったり、食生活だったり…）よくないクセがついてしまってるんですね😂

身体のあちこちに不具合がありました😂

でも、時間をかけて調整していただいて

心も身体もスッキリ😊

帰り際、先生から

とにかく考えないで！！

何も考えないくらいがちょうどいいよ😊

と、そして目を閉じてゆっくりとした呼吸をする時間を持つように！と言ってくださいました😌

はい！そうします❣️

これからは、考え込まないよう、そして

1日のうちに何度か目を閉じて、ゆっくりと呼吸をする時間を持つことにしよう😌✨

今日は晴れて☀️とっても気持ちよかったです💕✨